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11点 红薯小块、青菜、鱼肉一片

12点-15点 拿铁、蓝莓松饼一点点

16点 粗粮粥小碗、蔬菜少量

19点上火车，，，多年未坐过长途火车，这次跟爸妈还有姐姐、侄女一起。
晚上吃了苹果1个、薯片几片


26日到姐姐家。
早上在火车上继续薯片几片、蹭了兔芙蓉2口泡面。
13点半 湘菜馆：米饭小碗。空心菜、蒸芋头、豆腐皮、南瓜饼1个、鱼肉少量
19点 粗粮粥小碗、玉米半个、青菜少量

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