今日

作者：煮粥日记发表于2008-8-30 13:38:39

10点小馒头1个、玉米1个

12点排骨山药汤2小碗、小馒头2个、玉米1个、青菜、西兰花。

午饭后踢毽子300下

18点粗粮粥小碗、青菜、鱼肉。

饭后运动一小时，踢毽子。