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健康的一天从早上开始

作者:要记账更要存钱 发表于2008-7-7 13:18:34

下决心早睡早起,坚持21天,养成习惯,好处多多

1.不必挣扎在赖床不起的痛苦中

2.不必顶着迟到的压力狂踩单车

3.可以给家人准备一顿丰盛的早点

4.正常作息保持好精力

5.不熬夜,不掉头发,不变黄脸婆

6.可以呼吸早上的新鲜空气

7.让每一天都从容不迫地开始

今早6点就醒了,煮了一锅薏米芡实粥,蒸俩甜玉米仨鸡蛋,拌一碟木耳.....之后和LG去小区花园活动活动,回来买袋包子,到家7点15分,吃完早餐正好上班

有点犯困,8过心情很好

igloo 2008-7-26 22:46:13
向你学习。