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减肥的痛苦

作者：LUCY 发表于2008-8-29 9:03:04
为了减肥，我强迫自己下午饭不吃，在单位上基本还可以坚持，到了晚饭时间，我就和好朋友去少有人烟的地方散步，避免肚子对于食物的条件反射。或者就拼命地使自己忙录起来，忘了饥饿。但是一到街上去，就完全失去了自控。再也无法忍受不吃的痛苦，麻辣粉一碗，肉加馍一个，，好过瘾。可我怎么才能瘦下来呢？？？？？？？？？？
见钱眼开 2008-8-29 10:45:36
在包包里准备点干果，下午四五点的时候吃几颗，晚上就不会太饿了。再有啊，逛街可以，个人认为逛服装市场最减肥，多看看那些穿着漂亮衣服的瘦模特吧。当然如果实在减肥不成功也可以学学阿Q精神，看看《加油金顺》之类的韩剧吗。
lucy 2008-9-2 16:35:37
谢谢楼上的。最近突然发现一同事一月之内狂瘦。变的很苗条，不过她刚刚被贬职了，听说为此压力很大，吃不下，睡不着的。真够折磨人的。 宁愿胖点，也不想被贬，这年头，工作不好找，还是要好好干的。身体是革命的本钱。